2025/3/22 Stephen
有沒有過這樣的時刻,你突然看見自己生命中的亮點,卻不確定下一步該怎麼走?克里夫頓優勢(CliftonStrengths)測評應用,可以成為你啟動下一步的關鍵工具,讓你清楚看見,自己與眾不同的獨特天賦。然而,真正的挑戰在於:如何把這些天賦轉化為具體行動,透過持續的實踐,讓天賦成為你的優勢,並進一步釋放出改變人生的力量!
今天,我想邀請你進行一場「自我教練」的旅程,從「認識天賦」到「擁抱天賦」,再到「運用天賦」,讓我們一起來探索,如何讓你的天賦不只是停留在報告上,而是活躍在你的每一天。
一、三大重點:認識Name it、擁抱Claim it、實踐Aim it!
1. Name it! 認識你的天賦:用新的語言看見自己
每個人都有一套與眾不同的天賦,但我們常常找不到一個清晰的語言來描述它們。克里夫頓優勢測評給了我們一個全新的詞彙系統,讓我們可以用正面的方式來看待自己。
試著回答這些問題:
- 你的前五大天賦是什麼?
- 這些天賦如何幫助你,在過去的挑戰中脫穎而出?
把這些天賦變成你的日常語言,向朋友或同事分享你的五大天賦,並觀察他們的回應。這不只是一種練習,也是讓你的天賦開始發揮影響力的第一步。
2. Claim it! 擁抱你的天賦:從懷疑到信任
有些人第一次看到自己的測評結果時,可能會覺得某些描述有點奇怪,甚至不認同或抗拒。但請你先不要著急,因為這是一個深入探索、認識自己的好機會。
可以邀請你的家人、朋友或同事幫你檢視這些天賦,問問他們:「你覺得這些描述符合我有幾分?是什麼原因符合我?在哪些時候你看到過我展現這些特質?」這樣的對話,不只能幫助你更全面地理解自己的天賦,還能讓你更有信心地擁抱它們。
接下來,試著把這些天賦進一步客製化:
- 標記那些讓你感到共鳴的詞句。
- 刪掉那些你覺得不符合的描述。
- 整合出一段,屬於你的「個人天賦宣言」。
當你開始擁抱自己的天賦,你會發現它們不只是你的天賦特質,更是你可以發展的生命優勢。
3. 實踐你的天賦:讓行動帶來改變
天賦只有在實踐中才能成為真正的力量。問問自己:
- 現在的工作或生活中,有哪些任務正在運用我的天賦?
- 有哪些挑戰是我還沒發現,可以用天賦來解決的?
試著把你的天賦與日常任務連結起來,甚至挑戰自己在那些看似與天賦無關的事情上,找到新的應用方式。
例如,如果你的天賦是「前瞻」,你可以在家庭計畫中設計一個未來五年的藍圖;如果你的天賦是「學習」,試著在每次完成任務後總結一個新的成長點。
當你開始有意識地運用天賦,不只能提升自己的表現,還能影響身邊的人。你的天賦會成為一種正向的感染力,激勵他人也去發現並實踐自己的天賦,而持續發展天賦,就能讓你的天賦發展成為你的優勢。
當你開始有意識地運用天賦時,不只能大幅提升自己的表現,還能為身邊的人帶來深遠的影響。你的天賦將化為一股正向的感染力,激勵他人也去探索、發現並實踐他們的天賦。而當你持續投入於天賦的發展,這些天賦將不再只是潛能,而是實實在在的優勢,幫助你在人生的每一個領域發揮更大的影響力!
二、應用:每週一次的「天賦行動計畫」
要讓天賦成為優勢,並持續釋放出改變人生的力量,你需要一個簡單的行動計畫。以下是一個每週可以實踐的小練習:
如果你想要將天賦轉化為優勢,並持續釋放出改變人生的力量,你需要一個簡單的行動計畫。以下是一個每週可以實踐的小練習:
回顧:花10分鐘檢視自己這週的任務,確認哪些地方運用了你的天賦。
- 計畫:選擇一個任務,設計一個具體的方式來運用你的天賦解決它。
- 分享:向一位朋友或同事分享你的天賦故事,並觀察他們的回應。
- 學習:記錄本週運用天賦時的成功經驗與挑戰,反思你的學習,以及如何進一步優化你的方法。
當你每週堅持這樣的練習,你會發現天賦不再只是測評報告上的生硬的文字,而是你生活中真實的力量。
結論:讓天賦成為改變的起點
我們每個人都帶著神賦予的獨特天賦來到這個世界,但這些天賦需要被認識、被擁抱,並在行動中被實踐,才能真正轉化為優勢,釋放出改變生命的力量。從今天開始,讓我們不只停留在「啊~」的驚嘆,也邁向「啊哈!」的深刻覺察,最終活出神為我們所設計的獨特樣式。