2024/11/1 Stephen

蓋洛普優勢測評有助於深入了解個人天賦，識別核心優勢，提升自我認識，提供實用建議，促進個人成長，幫助在職場和生活中充分發揮潛力，達成更高成就與滿意人生。有效運用你的優勢，就像解鎖你生命中各種外掛程式，讓你再遇到不同生命季節的需要與挑戰時，知道如何應用你本身就有的潛能。

2024/10/31Stephen

在每一天的生活中，我們常常面對各種挑戰和壓力。當你將自我同理（Self-empathy），當作一項重要的自我教練技術，就能幫助自己更理解和接納自己的內在感受、需求和價值觀。這不只是個人成長和情緒管理的關鍵，更是培養對他人同理心的基礎。

了解天賦運作的方式

要區分日常生活中的天賦和優勢，必須瞭解天賦是你自然而然的思維、感受和行為方式，毫不費力地來，就像“從空中掉下來”一樣。

2015/8/30Stephen

許多人面臨問題時，因為情緒一下子被問題抓住，以致於失去理性而被情緒的腦挾持。看不清楚問題的本質，也誤判了問題的背後原因，以致於在處理問題時，耗費大量時間與心力在錯誤的焦點，導致在處理問題與溝通時產生更大的問題。

引導或促進facilitate，簡單講，就是使事情變簡單。之前聽某位台灣師大的教授分享，教授的角色，簡單講，就是讓簡單的事情變複雜，這樣就能顯出教授的學問。